为什么当了妈妈后，我却越来越不快乐？
周漢俐 著 · 献给每一位努力照顾别人的妈妈
找回自己，才有快乐的能力去爱孩子。♡
这本书，写给这样的你
😔
常常感到疲惫，撑不下去
😢
容易情绪低落，忍不住发脾气
😰
对妈妈的角色感到迷茫和压力
💔
内疚、自责，觉得自己不够好
🌱
渴望改变，却不知道从哪里开始
你将从这本书获得
- 看见当妈妈后的真实心理变化
- 理解情绪背后的原因，停止自我攻击
- 学习温柔的自我疗愈方法
- 放下内疚，重建自信与内心力量
- 建立更轻松、更幸福的亲子关系
- 找回那个会关爱、会爱自己的你
关于作者
妈妈们这样说 ♡
「看了这本书，第一次明白自己不是没用，只是太久没有照顾自己了。哭了，也治愈了。」
「每一句都是我说不出来的心话，让我慢慢学会放下自责，开始好好爱自己。」
「这本书给了我努力前进的方向，现在的我更从容了，也更享受和孩子在一起的每一刻时光。」
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这是一本中文电子书，适合所有能阅读中文的妈妈。
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这本书适合所有阶段的妈妈——无论孩子是婴儿、幼儿还是小学生。只要您还在扮演妈妈的角色，这本书就是为您写的。